积极的人生态度
指人对社会现实和家庭个人生活所持的一种积极的情感体验。老年人积极的人生态度主要表现为：（一）乐观进取。它能舒缓心理压力，减少心脑血管疾病的发生。（二）对亲爱的人在语言和行为上表示亲热。（三）经常大声笑或开怀地笑。（四）自信不自卑，不常想自己生病或不足，多提开心事、成功事。（五）积极参加力所能及的社会活动，融入社会，助人为乐。（六）迈出家门，多和老年朋友聚会聊天，共享老年生活的快乐。（七）坚持学习，与时俱进，勤于思考，延缓衰老。(https://www.daowen.com)
