室内点按穴位养生术简介

室内点按穴位养生术，是点穴术中的医学点穴术。

中医学认为：经络是人体气血运行的通道，穴位是经络在人体表面的反应点。经络分布于人体全身形成网络系统，它外达肌表，内连脏腑。人体某一部分发生病变时，相应的经络就会产生反应，影响人体气血的正常运行。穴位又是经络上的点，既是正气流通的通道，又是邪气（病气）的出入口。

中医学认为：人体因为正气虚弱，外邪才能入侵而引起疾病。人生病的两个重要原因是外感和内伤。通过医者对患者点穴时内气（太极拳中叫内劲）的发放，帮助患者疏通经络，调和患者的气血，扶植患者正气，达到治疗目的。(https://www.daowen.com)

外伤也会使人的相应经络产生反应，影响气血畅通，通过点穴，可促使正气旺盛，经络畅通，加速外伤部位血液流通，并且有镇静止痛作用，如踝关节发生扭伤，如果是向内扭伤，是足太阳膀胱经受阻；如果是向外扭伤，是足少阴肾经受阻，用点穴法疏通被阻经络，扭伤便可痊愈。

室内点按穴位养生术，就是根据人体生理学、中医理论、医学点穴术，用太极缠丝的内劲，以不同的补泻手法进行自我保健、防治疾病的养生方法。