后记
醒后养神，床上做功。
室内养生，防脑中风。(https://www.daowen.com)
“中风”是心脑血管疾病发作的“元凶”。因为中风发生在夜间机会最多，刚醒来的一刹那是最危险的时刻，所以专家提醒您：醒后不要突然起床，要躺在床上闭目养神几分钟，让头脑完全清醒，待血液和氧气已正常供应后再起来。若醒后在床上做一遍“太极点按穴位养生术”，会使您受益无穷。
