使用胰岛素如何避免低血糖?

病人自行注射胰岛素低血糖的风险是能够避免的。避免出现胰岛素低血糖应做到以下几点。

(1)饮食和运动。必须保持每天规律、定量、定时的饮食习惯、保持正常、规律的活动。病人饮食的波动可引起血糖发生相应的波动,容易出现低血糖。所以要求病人尽可能保持饮食恒定,面对美食要克制自己,面对不可口的饭菜也要按量进食。

(2)密切监测血糖。新近接受胰岛素治疗的病人尤其需要监测血糖,因为随着血糖的控制,病人的胰岛β细胞功能会有一定程度的恢复,病人需要的胰岛素剂量可随之减少。通过血糖自我监测,可及时发现这一现象,通过适当减少胰岛素剂量可避免发生低血糖。

(3)进食时间与注射时间相互配合。饮食中须保证碳水化合物的含量,而不能仅以蛋白质、脂肪类食物替代碳水化合物,由于活动量增加或劳动强度加大,应定时增加饮食量,以防低血糖反应。