家庭保健的内容

1．培养健康的生活方式　家庭是培养健康生活方式，对家庭成员进行健康管理的重要场所。每个人的生活方式和行为很大程度上是在家庭中形成的。(https://www.daowen.com)

2．保持家庭心理健康　家庭中存在着各种利害冲突和矛盾。协调家庭关系，保持家庭成员心理健康是十分重要的。

3．开展家庭教育　家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任教师，家庭教育承担着传授文化知识，培养道德品质，指导行为规范，帮助营生自立等使人社会化的责任。家庭教育中，应重视儿童生理、心理教育，从小培养儿童的卫生习惯，养成健康生活方式。父母还应重视对青年子女的婚前教育，提供婚姻方面的有关知识。