盐水浴就是在普通的盆浴中加入一定比例的食盐，使溶于水中的盐浓度达1%～1.5%，水温达到38～40℃时，进行沐浴的一种治疗或预防疾病的方法。
它的机制是这种高浓度的盐溶液对皮肤的刺激可使血管扩张，改善皮肤血液循环和代谢，从而激活肝脏功能，使疼痛减轻，有利于免疫力提升，改善机体功能。
盐水浴方法是:用温热水大半脸盆，放进15～25克食盐，用手将盐水拌匀，然后从头至脚的洗浴。夏季每周2～3次，冬季每周1～2次。
