推拿按摩对人体组织器官的作用

1．对皮肤的作用　皮肤富有大量的血管、淋巴管、汗腺和皮脂腺，它参加代谢过程，排泄分泌，并参与体温调节等，故皮肤具有重要的生理作用。按摩可以促进皮肤血液和淋巴循环；改善皮肤的呼吸，有利于汗腺、皮脂腺、毛囊的分泌；按摩后能使毛细血管扩张，呈主动性充血，改善皮肤的营养和水分，增强皮肤细胞的活力和新陈代谢，提高皮肤的温度，使皮肤光泽而富有弹性；使面部肌肉坚实，预防松垂，延缓皮肤衰老。按摩是中医美容技术中最受欢迎的技术之一。

2．对神经系统的作用　推拿按摩是一种良性的物理刺激，其手法的作用是通过经络和神经系统的反射机制而获得，不同的手法对神经系统的作用也不同，如弹拨、叩击手法起兴奋刺激作用，而对皮肤按摩则起镇静放松作用。即使同一手法，运用的方式不同（如手法缓急、用力轻重、时间长短等）其作用也有很大差异。一般地说，缓慢而轻的按摩手法有镇静之效；急速而重的手法则起兴奋作用。

3．对肌肉的作用　推拿按摩可以提高肌肉的工作能力，增强肌纤维耐力，比消极性休息能更好地消除肌肉疲劳；还能使肌肉中闭塞的毛细血管开放，增加血流量。因而，被推拿的肌肉群能获得更多的血液供应和营养物质，增强肌肉的潜在活力，并可增进肌肉的张力和弹性，使其收缩功能和肌力增加，防止肌肉萎缩和松垂，肌肉更结实。

4．对关节肌腱的作用　推拿按摩对关节、肌腱等运动器官也有很大的影响，经过推拿后，韧带的弹性和活动性可增强，关节周围的血液循环将更为活跃。从而可以消除关节滑液停滞、淤积及关节囊肿胀、挛缩的现象；推拿按摩后关节局部的温度上升，故能祛风散寒、舒筋活络，以利减轻和消除由于外伤、寒湿等因素所致的关节、肌腱功能障碍。(https://www.daowen.com)

5．对血液系统的影响　推拿能加速静脉血管中血液的回流，可促进局部水肿的吸收。由于血管的扩张，降低大循环中阻力，因此，能减轻心脏的负担，有利于心脏的工作。推拿还能影响血液的重新分布，调整肌肉和内脏血液流量及储备的分布状况，以适应肌肉紧张工作时的需要。

6．对消化系统的作用　通过推拿可使胃肠壁肌的张力增加，增强胃肠的蠕动，兴奋支配腹内器官的神经，增进胃肠等脏器的分泌功能。如点按胃经的足三里穴，胃肠的蠕动显著增强，消化系统的功能得到改善，有调整食欲，预防和治疗肥胖和消瘦症的作用。

7．对脂肪组织的作用　增加局部组织的耗氧量，促进新陈代谢，消耗脂肪组织，防止脂肪细胞在局部的停留和堆积，具有减肥作用。