预防胆囊炎、胆石症的发生在生活上应禁忌什么？

（1）忌吃过量高糖类、高脂肪的食物，忌暴饮暴食和经常不吃早餐。

（2）忌疲劳过度、受寒或过热（出汗过多）。

（3）忌大便秘结：便秘易反射性引起胃、肠功能紊乱，影响胆囊收缩，造成胆汁淤滞。(https://www.daowen.com)

（4）忌思想情绪过度紧张、情绪忧郁、闷闷不乐、精神负担重。

（5）忌“乱服药，乱投医”。如结石造成梗阻时，服消炎利胆药使胆汁分泌增加，于病反而不利，该药在间歇期服用方可有效。