和性格相关的生活习惯

FBI专家认为，生活习惯与嗜好不同，它是我们每个人在日常生活中都会发生的动作，从你起床的那一刻起，你的一天都被包围在各种习惯里，它与我们如影随形。因为它原本就是最真实的“我”。FBI通过大量研究，总结出了各种生活习惯及其背后的心理特性。

面对崭新的一天，你要做的第一件事情是刷牙还是洗脸呢？有人会先刷牙，因为经过一夜的睡眠后，口腔里滋生了大量的细菌，急需清理，再者洗脸过后再刷牙，会有牙膏沫残留在唇上，还得再次清洗。但是，还是有人会先洗脸，再刷牙。如果我们究其原因，也只能说是个人偏好了。那么，人为什么会产生这样不同的偏好呢？后刷牙的人明知道这种顺序不如另一种方便，为什么还要这么做？千万不要小看刷牙这件事儿，刷牙节奏快的人刷牙时间一般也短，做事情毛毛躁躁的；而刷牙慢且仔细的人明显就很有条理性。这可不是空穴来风，我们还可以从挤牙膏的方式、刷牙方式和刷牙次数中了解更多的性格信息。

刷牙之前我们都要挤牙膏，有些人喜欢从管尾开始挤，有些人喜欢从靠近管口的位置挤，还有些人喜欢从中间挤。喜欢从管尾开始挤牙膏的人挤出的牙膏都很整齐，因为挤的时候会很小心，担心挤出过多。这种方式可以让他们知道牙膏什么时候用完，然后提前准备新的牙膏。采用这种挤牙膏方式的人一般都是传统、保守的人，他们对于生活有一整套完整的规划，并且会按计划朝着目标努力，不喜欢生活中出现什么大风大浪。喜欢从靠近管口的位置挤牙膏的人，他们会在管口牙膏没有的时候再将尾部的牙膏往前挤，因此牙膏在使用一段时间后就会出现中间凸出，两头瘪的情况。这类人对生活缺乏规划，喜欢走一步算一步，但是他们生性乐观豁达，脑子里常常充满幻想。还有人从中间挤牙膏，但这类人一般没有特定的规律，也有可能今天从头挤，明天从尾挤。他们思维灵活，性格随意，不拘小节，也不会苛责他人。心血来潮的时候，会给自己制订一个宏伟的计划，但是往往随着时间的推移，很快就被抛之脑后。

正确的刷牙方式从我们孩童时期就被告知，但是有些人直到成年还在坚持用错误的刷牙方式。我们都知道牙刷在口腔里的运动方式应该是上下移动，而左右乱刷不仅不能清洁牙齿，还会伤害牙龈。父母是孩子们的第一任老师，所以我们大部分人的刷牙方式也是从父母那里习得的。如果至今你还保持着幼时被教导的上下刷的习惯，并坚持形象整洁的价值观，说明你是一个值得信赖的朋友。这种人是循规蹈矩的类型，他们愿意遵守生活规则，对社会上不遵守游戏规则的不公平现象会感到不满。有些人虽然在幼时被正确地教导了刷牙方式，但是出于一贯的叛逆心理，他们会让牙刷在嘴巴里左右乱刷。如果是在年幼时，很有可能是和父母有冲突，但是如果成年后仍然坚持这种方式，说明至今还在叛逆期。他们喜欢与人唱反调，也喜欢争辩，哪怕是微不足道的小事。这就是我们常说的一条路走到黑的人，他们在生活中有时很矛盾，因为他们所表现出来的行为和做人原则是不一样的，表面上可能与人相处愉快，但这其实只是伪装。这些人有时候需要承认错误的勇气，也需要勇敢面对生活。

刷牙的行为产生在人们有了对牙齿的保护意识之后，大多数人都会选择早晚刷牙和饭后漱口。也有一些人每天只刷一次牙。FBI专家通过观察和研究发现，只在早上刷牙的人更在意他人对自己的印象，因此他们特别注重自己的外在形象，希望能在外人面前展示自己最好的一面，所以他们有时会活在别人的期待之中。有些人只在晚上刷牙，他们的目的很明确——防止蛀牙。这类人活得很真实，他们不希望将时间花在无意义的事情上，做事情差不多就可以，不用苛求完美。还有人喜欢频繁刷牙，只要条件允许，他们在每次吃东西或者是吃饭过后都会刷牙。据观察发现，每天刷牙超过三次的人大都缺乏安全感，不自信，有些许神经质。他们中的有些人还有强迫症倾向，做事情喜欢反复确认。(https://www.daowen.com)

像刷牙一样平常的还有打招呼。早起出门后，难免会遇到认识的人，打招呼就成为一种习惯。打招呼的方式暗示两个人关系的亲密程度。如果关系比较亲密，打招呼往往会伴随着身体的接触，如拍打对方的肩膀，动作幅度越大，说明彼此的关系越亲密。而对于初次见面或是礼节性的打招呼来说，则不会有身体其他部位的动作。通常情况下，一个人是否喜欢打招呼和个人的性格有很大的关系。有些人性格胆怯，害怕见人，遇到认识的人会故意将目光移向别处，避免打招呼或者勉强打招呼，但是眼睛看着其他地方。这种人表面上看起来是不懂社交礼仪，没有礼貌，但是从心理层面上讲则是缺乏自信。他们往往会给人一种孤傲的感觉。这类人个性独立，不喜欢社交场合，在工作中喜欢孤军奋战，但有时会因为缺乏团队精神而效果不佳。如果一个人在见到熟人的情况下突然一反常态，绕道走，则说明他要么做了对不起对方的事，要么与对方出现嫌隙，内心产生厌恶。

美国一位叫弗拉杰的教授曾经专门研究过不同的打招呼方式背后的人格类型。一般说“你好”的人头脑冷静，对待工作和生活都比较认真，不喜欢情绪化，可以很好地控制自己的情绪，深受周围人的信赖；喜欢喊“喂”的人，性格开朗，精力充沛，也比较率真，不会拘泥于形式；用“嗨”打招呼的人则比较腼腆、害羞，容易感觉为难，不敢轻易做出尝试；喜欢问“最近怎么样”的人充满自信，习惯于占据主导地位，是领袖型人物，他们在行动前会深思熟虑，但一旦开始行动就会全力以赴；还有人会用问对方“最近发生什么事情”来作为打招呼的方式，这类人好奇心强，喜欢打破砂锅问到底，会比较在意表面的东西；有些人打招呼的时候会故意往后退两步，当事人一般认为这是一种礼貌或者谦让，但是会给对方造成一种想要拉开距离的感觉，或者是一种出于防卫，对对方不信任的感觉。总之，打招呼的方式是伴随着我们的性格从小就开始形成的，它可以是来自父母的一种言传身教，但由于受到性格的制约，因此在不同人的身上会有不同的表现。

在生活中，我们经常要做的动作还有打电话。在日益加快的生活节奏中，无论是工作还是学习，我们都需要与他人打交道，打电话就是一种最常见也最便捷的沟通方式。在打电话的时候，无论你是用左手持电话还是右手持电话，总会有一只手空闲，而这只空闲的手会经常做一些小动作，比如信手涂鸦。FBI专家会通过你下意识的小动作判断出你对电话中话题的兴趣程度。一般来说，当一只手拿着电话，另一只手在涂涂画画时，电话中的话题已经让人感到厌烦了；而如果另一只手是在记录一些细节，那么则说明这个人此时的注意力很集中。

此外，打电话时话筒距离耳朵的远近也隐藏着一些性格信息：打电话时，习惯将话筒稍微偏离耳朵的人一般都很自信，性格也比较成熟；反之，则有点对自己不自信，总是害怕自己遗漏了什么重要的内容。喜欢边打电话边晃动身体的人情绪外露，容易喜怒形于色；喜欢边走边打电话的人探索欲强，倾向于创新，不喜欢被约束；喜欢舒适地坐着或躺着打电话的人性格沉稳，能够处变不惊；打电话方式很随意、没有固定偏好的人随遇而安，对人对己都比较宽容。

驾车习惯也很容易暴露出真实的自己。做事风格中庸的人是不会超速行驶的，因为他们是生活中的保守派；开车比正常人速度慢的要么是新手，要么就是缺乏安全感，对自己没有信心，他们不愿意冒险，也不想犯错，这类人会是良好的执行者，但不适合做管理者；超速行驶的人一般不喜欢受制于人，超速有时是一种发泄情绪的方式，但是这很危险，所以这类人需要对自我加以克制。不同性格的人在通过信号灯时的表现也不尽相同：做事喜欢抢先的人会在绿灯亮起的那一瞬间迅速冲过去，他们享受这种抢占先机的过程；而在绿灯亮起之后缓慢通过的人则比较谨慎，不喜欢与人竞争，并且他们认为这样会让自己避免许多来自外部的伤害；喜欢抢黄灯的人投机心理很重，他们喜欢钻空子，竞争意识也非常强烈。同理，在遇到红灯或者堵车时人的反应也大不相同。不停按喇叭的人大多脾气暴躁易发怒，他们的脾气对解决遇到的事情没有丝毫帮助，通常自身能力也不太突出；而此时表现平静的人，自控能力一般都比较强，遇事比较沉着冷静。

诸如此类的还有睡姿、拿杯子的方式，甚至是掐灭烟头的方式等，这种与人的潜意识心理相关的习惯还有许多，我们无法一一细数。但是只要你认真观察，用心去感受，无论是对人对己都可以做到心中有数，还原一份真实。