糖尿病的自我控制目标

糖尿病的控制首先取决于患者血糖的控制标准。血糖控制得理想了，就能够有效地稳定病情，并且能够预防和延缓各类糖尿病慢性并发症。这是保证和提高糖尿病患者日常生活质量的基础。

目前，国内外医学界公认的理想糖尿病控制标准如下：

（1）空腹血糖值为5．0～7．8毫摩尔／升，即90～140毫克／分升。

（2）饭后两小时血糖值为7．0～10．0毫摩尔／升，即126～180毫克／分升。(https://www.daowen.com)

对于需要进行胰岛素注射治疗的患者，血糖则应该控制得更加严格一些。但是如果过于强调严格控制血糖的话，很有可能会导致低血糖的发生，因此血糖控制得严格与否，与患者自我管理疾病的能力有着很大的关系。如果自我管理疾病的能力较强，则可以将血糖控制得严格一些。反之，自我管理能力较低、糖尿病基本知识相对缺乏的患者，则不宜将血糖水平控制得过低，以免发生低血糖等并发症，甚至造成生命危险。

对于老年糖尿病患者，尤其是伴有心脑血管或肾血管供血不足的患者，也极易发生低血糖等症状。因此老年糖尿病患者的空腹血糖值一般控制在7．0～7．8毫摩尔／升（126～140毫克／分升），饭后两小时血糖值控制在10．0～11．1毫摩尔／升（180～200毫克／分升）就比较适宜了。如果出现了低血糖或空腹血糖水平接近正常血糖水平，那么应该果断地及时减少口服降血糖药物或胰岛素注射的剂量。另外，如果患者的饭后两小时血糖值低于7．0毫摩尔／升（126毫克／分升），那么无论是否出现了低血糖的症状，都应该立即进行加餐，或者减少口服降血糖药物的使用剂量。这一点对于需要进行胰岛素注射的糖尿病患者，尤其需要加以注意，以预防严重的低血糖症状发生。

糖尿病的自我控制还需要注意对体重、总胆固醇、三酰甘油、血压以及糖化血红蛋白含量的控制。这些指标代表着患者的代谢控制标准，只有使这些指标处于正常范围之内，才有可能使糖尿病病情达到最理想的控制水平。