糖尿病患者应忌口的食品

糖尿病患者应忌口的食品

糖尿病患者在治疗过程中，一定要节制饮食，而且有些食物和饮料还要绝对忌口。不然的话，不但难以理想地控制血糖，而且还会由于血糖的反复波动而造成病情恶化。

（1）各种糖类食品，如用白糖、红糖、麦芽糖、饴糖、果糖和葡萄糖等可溶性糖类加工的食品都应该禁止食用。各种糖类食品会导致血糖迅速升高，包括各类甜味糕点、蜜饯、果汁和水果糖等。

（2）有些中药和西药的含糖量也是比较高的，如加糖的冲剂、颗粒剂、蜜丸和葡萄糖液等在治疗疾病时都应该避免食用。特殊情况下一定要使用含糖药物时，应该在医生的严格监控下进行，或者先注射一定量的胰岛素再使用这些药物。

（3）香烟和酒精也是加重糖尿病病情的因素之一。首先糖尿病患者一定要戒烟。另外，白酒和其他含高浓度酒精的烈酒也要禁止饮用。

（4）各种油炸、油酥、油煎食品，各种动物油脂、内脏、蛋黄和鸡皮、鸭皮、猪皮等含有大量脂肪和胆固醇的食品，都应该尽可能地忌口。高油脂、高胆固醇和高热量食品是导致肥胖和血糖迅速升高的直接原因之一。

（5）鹿肉、狗肉、牛肉、鱼肉、螃蟹、毛蚶等上火助热的食物和芹菜、茴香等可能助燥的蔬菜，应该限制食用。尤其在糖尿病患者出现了皮肤感染性并发症的时候，对这些食物最好忌口。(https://www.daowen.com)

（6）含糖类和淀粉较多的食物，如红薯、土豆、粉条、芋头、玉米、板栗、毛豆、菱角等，应尽量少吃。如果作为副食食用，应该相对地减少主食的数量。平常比较喜欢吃这类高糖和高淀粉食物的患者，应该克制自己改正这些饮食习惯。

（7）含热量和油脂较高的花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食品，在食用时应注意计算热量，应少吃为宜。

（8）各种汽水、酒精类饮料都有可能造成血糖迅速升高，因此最好忌口。

（9）如盐、酱油、醋、葱、姜、大蒜、花椒、胡椒、大料等烹饪调味品，应少量使用。糖尿病患者的饮食应以清淡为主。