营造幸福七要
要全身心地爱你所爱之人，
多与他们在一起共度光阴。
要树立敬业精神，努力工作，
倾尽全力多作贡献，
如不合意，应设法调整，
不要使工作成为苦差一件。
要树立助人为乐、利他主义人生观，
满腔热情为他人排忧解难，
既能提高自己的存在价值，(https://www.daowen.com)
又能获得心理上的满足感。
要善于调适自己的生活，
凡有利于心情舒畅的活动，都应向前。
要坚持投身室外体育锻炼，
既能增强体质，又能充分享受大自然。
要使生活充满新意，
时时创新，使你的心境永无厌烦。
不得意时不要陷入悲观，
要看到希望，相信事情终究会转变。