47．苹　果

苹果性平味酸甘，大量生食可通便。

熟食生津又止渴，补脾止泻解酒烦。

主治贫血高血压，便秘感冒与肠炎。(https://www.daowen.com)

蒸煮榨汁或熬膏，蜜饯果干果脯罐①。

注：①指罐头