78．茭　白

茭白味甘性寒，功效清热除烦，

利尿止渴解毒，治疗目赤黄疸，

痢疾小儿风疹，疮疡酒齇赤面，(https://www.daowen.com)

产后乳汁不下，三种营养多含①。

注：①含脂肪、蛋白质、糖类