适度紧张促健康

适度紧张促健康

适度紧张，身心健康，

思维积极，精神豪爽，

做事高效，应变力强。

遭遇挫折，调整有方，

另找机会，再创辉煌。

在岗位时，有弛有张，

努力工作，事业兴旺。

离退休后，安排妥当，

找事情干，思想不僵，(https://www.daowen.com)

文体活动，电脑上网，

热心公益，奉献余光。

人体器官，活力增强，

延缓衰老，疾病可防。

与之相反，懒惰彷徨，

安逸松懈，打发时光，

饱食终日，电视麻将，

招惹疾病，有害健康。