1.3.1 研究目的与意义

通过对多版竞技健美操国际规则特点及演变趋势的研究，进一步挖掘项目内在规律，依据对竞技健美操项目特征与技术特征的一般分析，提炼其体能要求; 深化对体能概念的研究，结合竞技健美操项目特点，归纳竞技健美操体能的概念、结构、要素、分类及特殊属性; 以国际大赛优秀运动员体能相关指标的统计学分析结果，总结、论证其体能特征; 在此基础上，对竞技健美操体能训练的概念、科学理论基础、训练原则、训练内容、方法手段等内容进行理论上的提升，初步构建竞技健美操体能训练理论体系，丰富其训练理论，为指导优化我国竞技健美操训练实践、提高训练的科学化水平提供参考。