附录二 国际体联健美操技术委员提供的原始数据的情况说明

附录二 国际体联健美操技术委员提供的原始数据的情况说明

一、测试时间: 2004年5月,索菲亚世界健美操青少年锦标赛

二、各组样本含量:

女子: 12~14岁 (n=42),15~17岁 (n=24)

男子: 12~14岁 (n=4),15~17岁 (n=6)

三、测试项目

测试包括了以下项目:

·引体向上

·分腿支撑

·脚抬高的俯卧撑

·4米爬绳 (分腿)

·悬垂举腿

·单腿蹲起

·纵跳摸高

·左右手的最大力量测试

·2分钟往返跑

·俯卧举腿

续表

四、测试程序

测试项目分为三部分:

1. 引体向上,分腿支撑,腿抬高俯卧撑,4米爬绳。

2. 悬垂举腿,单腿蹲起,俯卧举腿,纵跳摸高。

3. 握力,2分钟往返跑。

运动员分两组进行测试,分别在5分钟内完成进行第1、2部分的测试,然后测试第3部分。