25.地震发生后，被困在室内如何保护自己
地震发生后，如果你来不及跑到室外，房屋倒塌会将你围困在室内，情况对你不利。此外，主震后余震不断发生，你的环境可能进一步恶化。救援队的到来需要一定时间，在此期间里，一定要注意保护自己，采取各种自救措施，为后期救援赢得宝贵的时间。
地震发生后，被困室内的自我保护建议有以下几点。
（1）要有强烈的求生意识。不要被一时的困难压倒，要沉着冷静，树立生存的信心，相信一定会有人来救你。
（2）保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土。(https://www.daowen.com)
（3）设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。
（4）闻到煤气、异味或周围灰尘太大时，应设法用湿衣物捂住口、鼻。如果闻到煤气等异味气体，不要使用打火机，严防引起爆炸。
（5）搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间。
（6）设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时被进一步埋压。
