地震发生后，被掩埋在废墟中如何自救

▲用石块敲击呼救

地震发生后，如果你不幸被掩埋在废墟下，情况对你不利时，一定要有强烈的求生意识，因为救援队的到来需要一定时间，要为自己创造各种生存的机会。有关自救的建议有以下几点。

（1）设法与外界联系。仔细听听周围有没有人，听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出求救信号。不要大声呼救，保存体力。(https://www.daowen.com)

（2）与外界联系不上时可试着寻找通道。观察四周有没有通道或光亮；分析、判断自己所处的位置，找寻可能脱险之处；试着排开障碍，开辟通道。

（3）若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。

（4）维持生命，寻找食物和水；食物和水要节约使用；无饮用水时，可用尿液解渴。如果你准备有应急包，这时就能发挥大作用，帮你渡过难关了。