个人如何防范、避免踩踏事故

踩踏事故发生时，人挤人、人压人、人踩人，情况十分危险，逃生需要很大的体力。因此，老弱病残、孕妇、儿童等群体最容易受到伤害，这类人群尽量不要参加群体性集会和活动。

参加大型群体性集会和活动时，最好穿登山鞋、运动鞋等防滑的鞋子，不要穿高跟鞋。高跟鞋会导致重心不稳，也不利于奔跑逃生。

参加群集性活动时，不论是进入开放性场所（例如体育场、操场）还是密闭性场馆（例如大礼堂、会场等），都要提前了解环境，留意离自己最近的疏散通道的位置，便于情况突变时，能第一时间逃生。(https://www.daowen.com)

参加群集性活动时，一定要听从工作人员的安排和指挥，遵守秩序。控制好自己的情绪，不要起哄、恶意攻击他人、投掷鞭炮等，以免引起场面混乱。遇到突发事故，也要尽量保持安定，听从工作人员和警员的安排，不要盲目奔逃。

活动结束后，要在工作人员安排下，依次排队有序地离开场所，不要拥堵在通道出口，否则很容易发生踩踏事故。此外，疏散通道也只有在有序的条件下，才能发挥最大的疏散能力，拥挤将降低通道的疏散能力。