患者H反馈四

今天看了集体治疗第四讲，觉得心情很开阔。鲁教授将强迫症比作一棵大树，树根就是性格缺陷。由于长期的环境影响，使自己的性格产生了缺陷。张医生说得好，为什么一起挨打的是两个人，他没有得病，自己却产生了强迫症，这正是由于自己性格缺陷的原因。要改变自己的性格很难，毕竟它已形成了一二十年，但我有信心。比如，以前我脾气急、火气旺，今后我就要加强自己的修养，别人讲好话，能够保持平静，坏话当做耳旁风，真正做到有则改之，无则加勉。刚开始做起来可能较难，但要努力坚持。“怕”是这棵大树的树干。我的忌讳很多，实际上就是怕。比如自己忌讳“8”字，遇到“8”字总要设法变成9、10、14，今后再遇到“8”字我不回避。这个树干是什么脾气呢？鲁教授说得对，它的特性概括起来就是四个字：欺软怕硬。你进它退，你强它弱；你奋勇猛斗，它就销声匿迹；你怕它纠缠，你越软弱，它就越不放过你。因此，我要砍掉“怕”这个树干。比方说，我怕自己砍掉小指，总是不敢碰它。现在，我当场就摸了小手指三下，也没有什么发生。你不去砍它，它怎么会掉呢？“怕”字是纸老虎，但我也不能大意，虽是纸老虎，但这只纸老虎也是会吃人的。我去摸人和反复动作也是怕自己阳痿和忌讳“8”字。鲁教授说，所有强迫症、恐怖症患者所担心、忧虑、所害怕的东西，都是“虚假空”的，永远不会成为事实。自己的阳痿是“虚假空”的，忌讳“8”字也是这样，事实证明也如此。因此，自己就不去摸人和反复动作了，坚持多次，也就克服了。看了这个病友的反馈材料，我的信心更强了，他的病比我严重，最后痊愈了，我也相信我自己能治好。

我的枝叶（症状）都列举出来了，我怕阳痿，甚至也怕“不合适、不好用、不好、差、软、硬”这些词，一听到别人说这些词，就让他说“没说”，自己才觉得心安；自己忌讳“8”字，总是回避它，其实“8”字只是一个数字，有什么可忌讳的呢？自己不愿听别人讲症状，也不愿看，怕自己也得这些病，实际上这些都是“虚假空”的。听了鲁教授的讲座，自己觉得轻松了。还有，鲁教授说，如果患者能保持愉快轻松的情绪，症状减轻，努力一拼，症状就可能霍然消失，即使有病态出现也能挺过去。因此，我遇事不着急，不生气，自己也不要穷于思考，不要钻牛角尖。今后我什么都不怕，自己要靠毅力去克服、控制，就能够战胜病魔，这是一个艰难、痛苦的过程，但我有信心。(https://www.daowen.com)

1988年12月2日～12月17日，患者参加了心理疏导集体治疗班，反馈材料如下：