Q＆A 2017年02月20日
问
吴教练，都说专业队的运动员很辛苦，但就乒乓球运动员来说到底有多辛苦？能给介绍下吗？
答
中国乒乓球队的运动员是需要刻苦训练的，因为他们肩负的担子很重，只能拿冠军，第二就是失败。他们每天的训练量（技术训练＋身体训练）是一场比赛的5、6倍左右，一场比赛大概45分钟。每天的训练量是技术训练200分钟、身体训练60分钟、加班时间40分钟左右。每次大赛前的封闭训练中，基本上是一天三节训练课，上午90分钟技术训练、50分钟身体训练。下午60分钟技术训练。晚上110分钟技术训练，再普遍加班40分钟。对于许昕、小胖，还要求他们每天早上6∶30起床进行35分钟发球、接发球训练。由此可见，我们运动员的训练量是外国运动员不可能完成的，一分耕耘一分收获，不考虑其他因素，仅仅是这一点看，比赛胜利的天平自然倾向中国队。
