集中注意力，做好想做的事情

人生不是短跑，不在于一瞬间的爆发力，而是一场马拉松，重要的是能够保持合适的节奏和拥有充足的体力，跑完全程。面对这样的人生征途，一时的兴致或者冲动无法支撑我们笑到最后，最重要的是要有专注力，从而才能在漫长路途之后，实现人生伟大的目标。否则，倘若在人生途中总是三心二意，半途而废，即使目标很容易实现，也只怕会错失。由此可见，专注力是成功人生不可或缺的重要能力，正如人们所说的，笑到最后才能笑得最好，也正是这个道理。

很多时候，面对生活或者工作中看似简单的那些事情，实际上必须需要投入专注力才能完成。从某种意义上来说，越是看似简单的事情，越是需要专注力作为强力支撑。很多人都有这样的体验，在突然遇到紧急情况时，人们反而能够集中注意力应对危机。但是在那些看似简单的事情中，人们却无法保持专注力，有的时候还会因为轻视导致注意力分散。由此一来，直接导致简单的也事情也做不好。如果说成功一定是有秘诀的，那就是集中注意力做好简单的事情，做好你想做的事情。

在生活中，要想煲出一锅靓汤需要专注；在工作中，要想做好本职工作需要专注；在人生的道路上，要想把简单的事情做到极致，也同样需要专注，因为唯有专注才能让我们保持长久的毅力，帮助我们坚持到最后一刻钟，从而获得成功。可以说如果人生缺乏专注，不但会与成功渐行渐远，而且也会失去很多乐趣，最终甚至错过整个人生。

大学毕业后，刘刚被分配到一家工厂的宣传部工作。对于这份工作，刘刚并不满意，总觉得自己是大材小用了。因此，他对待工作总是三心二意，根本不知道何为用心。有一次，厂里举行了一次大规模的运动会，表现工人阶级如火如荼的工作热情。运动会结束后，厂长让刘刚写一篇报道，记载运动会的经过，刘刚三言两语就写完了报道，不但内容空洞，而且感情也很生硬。看完这篇报道后，厂长把报道退给刘刚，说：“你的这篇报道一看就没有用心写。要是用心了，不可能把那么热闹的运动会写得就先白开水一样寡淡无味。我不想说别的，只想告诉你即便是再简单的工作，倘若不用心，都不可能出彩的。”听了领导的话，刘刚羞愧不已，说：“领导，谢谢您的指点。”

次日，刘刚不再坐在办公室里闭门造车，而是换上粗糙的工作服，也走到生产的第一线。经过和工人们一天的相处，刘刚深深感受到他们内心的火热。在陪伴工人们一起从事生产的过程中，刘刚也明白了劳动的伟大和光荣，为此，他满怀热情地写出了第二篇报道。看完这篇报道后，厂长不由得拍手叫好：“这才是用心的文章啊！”

对于任何人而言，要想做好一件事情，哪怕只是简单的事情，也要非常专注。很多朋友都知道小猫钓鱼的故事，在半天的时间里小猫因为三心二意，连一条鱼都没有钓上来，更别提钓大鱼了。人生也是如此，要想有所成就，首先必须专注。假如一个人从不专注，做任何事情都三心二意，那么他无论如何也不可能得到他人的认可，更无法得到相应的回报。事例中的刘刚仗着自己是个大学生，就不把宣传部的工作放在眼里，因而难免不够专心，这就直接导致他的报道无法打动人心，更不可能让人感受到他倾注其中的热情。相反，第二次写报道时，他投入了专心和感情，因而把报道写得有血有肉，让人读起来都热血沸腾。这就是专注的成就。

从人生的角度而言，专注是一种至高无上的境界，能够帮助我们排除万难，勇往直前，也能帮助我们成就自己的人生。从心理学的角度而言，专注是一种注意力，也是一种认真负责的态度，更是一种顽强不屈的意志力。不管是在生活中还是在工作中，我们都必须非常专注，才能赢得未来，成就人生。当你变得专注，你还会有意外惊喜的发现，因为你会感受到专注力的美和魅力，也从此爱上专注。