凌空抽球的技术动作要领

二、凌空抽球的技术动作要领

(1)握拍以半西方式或西方式握拍为宜。

(2)击球点一般在腰部以上至头部之间。

(3)正反手凌空抽球的站位以开放式站位为宜,初学者在练习反手凌空抽球时可逐渐从关闭式站位过渡到开放式站位。

(4)凌空抽球最常见的失误是击球下网,挥拍时应注意手臂整体向上挥而不是单独手腕的旋转。同时收拍速度要快,随挥要充分。

(5)反手抽击凌空球时因为击球点往往是在肩膀高度,不论球的弹跳有多高,挥拍时应注意从下向上挥拍。