健康合理地背包才能有益身心

脊柱侧弯孩子更应该注意脊柱负重问题，尽量减少背、拎重物。

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作者：爱因美

背包的很多朋友以前经常忽略一个问题，就是包包对自己身体特别是背部的影响，本篇着重讲述怎么背包更健康更合理，更有益身心。女孩子都爱时尚，穿着打扮时尚外还得加上一个时尚的背包，但是我们的背包空间重到什么程度？日常生活中，65%的人背包重量都在3kg以上，最重的背包达到8.8kg。如此沉重的负担日复一日地压在身上，很多人却没有意识到这是怎样一颗危险的“健康炸弹”。