[在日本泡温泉的正确方法]

我在日本很喜欢泡温泉，也会常常带两三岁的悦生宝宝一起进温泉女区。进入更衣室后，我把头发束起绑成丸子头的样子，和悦生宝宝一起把全身衣服脱光，因为不能用大浴巾包裹身体进温泉池，所以顶多只用一条小毛巾遮挡一下敏感部位。

进到温泉区，要先把全身上下洗干净。因冲水区的各个位置很靠近，大家都排成一排坐在那里，所以我用莲蓬头冲洗悦生宝宝时很小心，怕水会溅到隔壁的老奶奶身上。洗完后，我叫悦生宝宝帮忙把脸盆倒放着靠在小椅子上摆好，然后和他手牵手地下到温泉池里。

在大浴场里，很忌讳小朋友乱跑，因为地湿又有水蒸气，很容易滑倒，并连带着碰撞到别人。我和悦生宝宝会在温泉池子里找个自己喜欢的角落坐下来，把小毛巾放在头上，静静地享受着泡温泉时身心产生的愉悦感、舒适感。

基本上，大家都尽量避免彼此目光和眼神交会，泡澡时会专注地欣赏窗外的蓝天白云、盆栽绿树。泡温泉一次不能泡太久，因为水温高加上人为弄出的波浪的冲击，会使身体负荷过大，年纪稍长者的心脏会承受不住。我和宝宝每次大约泡5分钟就会出来，因为小朋友大多坐不住，一泡久了，就会把温泉池当成游泳池游来游去。

我喜欢在泡完温泉之后，穿上浴衣，买一瓶玻璃瓶装的牛奶，和悦生宝宝边喝边等待男温泉区的先生和然然。不论是纯牛奶，还是果汁、咖啡，口味都很香醇，能给出汗过多的身体补充水分。泡过温泉后，身体里的废弃物就会随着汗液一清而空，整个人都变得轻松起来。