营养贴士

营养贴士

胡萝卜素有“小人参”之称,能够增强机体免疫能力,对健康长寿也有一定的帮助。土豆是比较大众的食物,能够补脾益气,对脾胃虚弱、消化不良者有一定的食疗作用。