营养贴士

营养贴士

鸡蛋含有丰富的氨基酸,也是优质蛋白质、B 族维生素的良好来源。搭配各种蔬菜,这道小菜还能够给人体补充植物纤维素、矿物质和多种维生素,营养较为全面。