三、健康教育

肾盂肾炎的诱因主要有劳累、感冒、会阴部不清洁及性生活等，教育患者每天清洗会阴部。

避免过度劳累，多饮水、少憋尿是简便而有效的预防措施。

如果与性生活有关，可在性生活后排尿，并口服抗生素药物。

【健康指导】

1．休息指导

（1）急性发作期应卧床休息，恢复期适当休息，避免劳累，保证充足的休息和睡眠。

（2）适当参加有益的体育活动，增强机体抗病能力。

2．饮食指导

（1）急性发作期应卧床休息，大量饮水，每日摄入水量应在2 500ml以是，以增加尿量，促进细菌、毒素及炎性分泌物迅速排出。(https://www.daowen.com)

（2）调节尿液酸碱度。磺胺类、氨基甙类抗生素在碱性尿中抗菌作用增强，可多食用一些碱性食物或碳酸氢钠（小苏打）；而四环素族、呋喃坦丁等药物在酸性尿中抗菌作用增强，可食用酸性食物或口服大量维生素C，使尿液酸化。

（3）饮食宜清淡、易消化。

（4）提供丰富的营养，包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给。

3．症状指导高热的护理教育，发热是集体对细菌感染的反应，有利于集体杀灭细菌，39℃以下，无特殊情况，可等到抗生素起效后，体温自行下降，但是要做好患者及家属的思想工作，体温过高，超过39℃时，可影响到心、脑等重要器官的功能，宜进行物理降温，如酒精擦浴、冰袋降温、温水擦浴等措施，必要时给予药物处理。

4．行为指导

（1）每日用流动的水冲洗会阴，更换内衣；妇女应注意月经期、妊娠期、产褥期卫生，保持外阴部清洁。

（2）注意性生活卫生，减少上行性感染机会。

（3）做好卫生宣教，帮助患者养成勤洗澡、勤更衣的卫生习惯。

（4）坚持服药，定期门诊复查。