纯母乳喂养的好处
纯母乳喂养是指让婴儿只吃母乳，不添加任何其他食物、水和饮料的喂养方式。
1.对子代的好处
(1)母乳喂养可满足婴儿同时期生长发育的营养素需求，且易于消化、吸收，促进孩子生长发育。母乳中的营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、水等。
(2)母乳喂养可提供生命最早期的免疫物质，减少婴儿疾病的发生。免疫物质主要是抗体，包括母亲体内已有的IgG及乳汁中特异的sIgA、铁蛋白(抑制肠道致病菌生长繁殖)、溶菌酶、白细胞及吞噬细胞、淋巴细胞等。6个月内纯母乳喂养可使婴儿中耳炎的风险降到三分之一，气喘病的风险降低一半。
(3)促进子代胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。母乳含有大量促进子代肠道发育，提高对母乳营养素消化、吸收和利用的物质，如生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子(促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生存)，及消化酶(乳糖酶、脂肪酶)。
(4)促进子代神经系统发育和智力发育。母乳含有促进子代神经发育的多种必需营养素，除此之外，母乳喂养过程中产生了许多良性神经系统刺激，如温度、气味、接触、语言、眼神等，能促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。
(5)减少成年后代谢性疾病的发生。母乳喂养儿出生后1～2年生长正常，减少成年后肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的发生概率。母乳喂养能降低婴儿成年后血清胆固醇中位数，其影响甚至要大于膳食预防以及其他风险因素干预。母乳喂养针对2型糖尿病的保护作用几乎等同于膳食预防及体育运动。
2.对母亲的好处
(1)促进母亲乳汁分泌。婴儿频繁有效的吸吮是促进母亲乳汁分泌最有效的方法。
(2)促进子宫收缩，减少产后出血，加速子宫恢复。
(3)有助于产后体重下降，促进体型恢复。母乳喂养每天可使母亲多消耗大于500 kcal热量，从而使母亲发生超重、肥胖的2型糖尿病的概率更低。
(4)母乳喂养具有生育调节的作用。纯母乳喂养可推迟大多数母亲正常卵巢周期及生育能力的恢复，从而在整体上延长生育间隔。
(5)预防癌症的发生。母乳喂养可降低母亲乳腺癌、卵巢癌、子宫癌发病风险。
(6)母乳喂养促进心理健康。
(7)对骨密度的影响。哺乳过程能够促进骨骼的再矿化，降低绝经后骨质疏松的发生风险。
3.对家庭及社会的好处
(1)减少人工喂养费用及人力。
(2)减少婴幼儿生病的医疗开支及由此导致的父母误工而带来的经济损失。
(3)减少因孩子生病而误工。
(4)减少计划生育(如人工流产)等费用。
(5)增加父母对家庭子女的社会责任感，有利于社会和谐。
4.对人类远期健康质量的好处
“人类疾病与健康起源”研究显示，许多成年期疾病，特别是影响健康与寿命的疾病，如肥胖、糖尿病、高血脂、高血压、冠心病等，与胎儿宫内营养、乳儿期喂养方式、出生后1～2年追赶生长速度及第二次脂肪存积(青春前期)密切相关，母乳喂养可减少乳儿(出生后1～2年)生长发育迟缓及过快增长，有利于成年期代谢性疾病的预防。
世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：
在生命的最初6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足不断发展的营养需要，婴儿应获得充足和安全的辅助食品。同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。