得了癔症之后我们该怎么办

在我们的生活中可能会碰到很多这样的患者，他们只有在发病时才有异常，不犯病的时候和正常人基本一样，所以很多家属不会带其来医院看病。更有甚者会认为，患者是不是“中邪”了，为什么有时候正常，有时候就不正常，犯病的时候像是变了个人似的，因此他们采用一些封建迷信的方法来治病，比如跳大神、看大仙，等等。

我们必须要明白分离转换障碍是由心理社会因素导致的心理疾病。因此心理治疗才是最有效的方法。目前我们有很多治疗癔症的心理方法，如暗示疗法、认知行为疗法和催眠疗法，等等。除此之外，我们还发现，癔症患者常常还伴有焦虑、抑郁、失眠等症状，这些症状都需要精神心理科的医生用一些药物来解决。所以当你身边有人得了这个病，请建议他及时到精神心理科就诊，而不是采取不管不问或跳大神这类封建方法。(https://www.daowen.com)

对于癔症患者来说，他们除了需要精神心理科的系统治疗之外，患者本人及其家属也要给予一定的支持治疗。癔症患者本身就有一定的人格基础，我们自己也要学会管理好自己的情绪和合理地释放自己的压力。面对生活中的不良事件，我们要学会宽慰自己，不能太斤斤计较，遇到不高兴的事，不要总是放在心里，要学会找朋友倾诉。另外，运动也是一个很好的释放压力的方法，大家在平常生活中可以练习一些压力操来帮助自己释放压力。至于患者家属，我们在日常生活中，也可以给患者做一些心理疏导，学会理解患者，改善对患者的态度，合理安排患者的生活及工作，多给予关心、同情和安慰，尽量帮助其去除精神刺激。当患者病情发作时，家属也不要惊慌失措或过分关注，我们尽可能的帮助患者转移注意力或让患者暂时离开当时环境。注意到这些问题，对于患者的病情都会有很大帮助。