烹饪秘籍

市售金枪鱼罐头分为油浸金枪鱼和水浸金枪鱼，瘦身期应远离油浸金枪鱼。金枪鱼罐头含盐分，和沙拉搭配无须额外加盐，但也可根据个人口味适当添加少许盐。