1.将菠萝洗净,除去外层老叶,横向切去上面1/3部分,剩余部分掏空,留作装沙拉的容器。
2.从掏出的菠萝肉中取100g,切成2cm见方的小块,用淡盐水浸泡片刻,沥水,放入小碗中备用。
3.将木瓜洗净,取一半去皮、去子,切成2cm见方的小丁,放入小碗中备用。
4.将杧果洗净,从中间贴核剖开,取一半划十字刀,去皮,切成2cm见方的小块,放入小碗中备用。
5.切好的水果丁放入沙拉碗中,淋上酸奶拌匀,装回菠萝沙拉容器中。
6.撒入开心果碎,加薄荷叶装饰即成。