怎样帮助老人床上更换体位

（1）从仰卧位至侧卧位的体位更换：护理人员将老人头偏向一侧，帮助老人双手交叉平放于胸腹部，双下肢伸直或双膝屈曲，双足支撑于床面上。护理人员站在老人需转向的床边，帮助老人将身体移向远侧，护理人员一手托住老人的肩部，另一手托住老人的膝盖部，将老人双膝及背部转向护理员站立一侧，呈侧卧位。随后用软枕或体位垫支撑老人背部，必要时在膝下、手肘处垫小软枕，使老人卧位舒适。

（2）从仰卧位至坐位的体位更换：护理人员帮助老人双上肢置于身体两侧，双侧肘关节屈曲支撑于床面上。护理人员站在老人侧前方，以双手托住老人双肩并向上牵拉，指导老人利用双肘的支撑抬起上部身体，逐渐改用双手支撑身体而坐起，调整坐姿，使老人舒适坐稳。

（3）从仰卧位至床边坐起的体位更换：护理人员先帮助老人取侧卧位，然后站在侧卧一侧，帮助老人双膝屈曲，将双下肢垂放到床边，然后双手托住老人肩部并向上牵拉扶起，嘱咐老人向上侧抬头，用靠床一侧的上肢支撑身体，以骨盆为轴心用力使身体转换成坐位。(https://www.daowen.com)

（4）体位转换过程中，护理人员要随时询问老人的感受，注意观察老人的面色、表情，对不能配合或体重较重的老人应两人配合，转换体位时保障安全，避免坠床或牵拉损伤皮肤。