叙事心理治疗的治疗目标

(四)叙事心理治疗的治疗目标

叙事心理治疗的目的是帮助来访者看到其问题故事中的“例外事件”,即与问题不同的异常事件,重新理解来访者的故事,形成新的叙事。

在叙事心理治疗的过程中,来访者能在一个受尊重、被接纳和理解的氛围里叙说和重构故事。通过回溯过往的经验、重新认识和了解自我,调整心态,开始以新的眼光和角度来看待以往的事件,重新面对自己、接纳自己[5]。(https://www.daowen.com)

在叙事心理治疗的过程中,来访者能在一个受尊重、被接纳和理解的氛围里叙说和重构故事。