疫情期间如何进行体育锻炼？

（1）在校期间的体育锻炼应尽量选择户外运动项目，不集中锻炼，注意与他人保持距离，降低操场的人员密度。

（2）做好准备活动，避免运动损伤。

（3）运动时注意选择舒适、吸汗的衣服。运动后及时添加衣物，避免着凉。(https://www.daowen.com)

（4）降低运动强度，不要让自己太疲劳。