永远都要积极乐观，身心愉悦

积极乐观是面对生活不懈怠、不沮丧，常常精神喜悦，同时对未来充满希望的心态。积极乐观是一种生活态度，一个人如果有乐观的心态，他的人生一定是幸福的。

有人说：“乐观是一种迷人的性格。”没错，乐观不但可以使人拥有最美丽的心情，还可以让人获得健康。人不在于面对什么样的境遇，而在于看待境遇的心态。一个乐观的人，即便遇到困难，都不会一蹶不振，而是能理智地摆脱不良情绪的困扰，焕发精神继续前行，因为乐观的人心中一直有希望，而悲观的人却始终看不到希望。

有一对兄弟，一个生性乐观，一个却非常悲观。他们的父亲希望兄弟俩的性格能互相融合一下，就把乐观的儿子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进了一间放有漂亮玩具的屋子里。

一个小时后，父亲走进悲观孩子的房间，孩子却坐在一个角落里哭泣。原来，他不小心弄坏了玩具，怕父亲会责骂自己。

当父亲走进乐观孩子的屋子时，孩子正用一把小铲子挖着马粪，一些马粪已经被铲得干干净净。孩子高兴地叫道：“爸爸，这里有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，我要给它清理出一块干净的地方来！”

这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根。即便在充满马粪的房间里都能找到乐趣，而激励他快乐清理马粪的源泉是期待，期待能看到那匹漂亮的小马。正是乐观的性格引领他一路从报童到好莱坞明星，再到州长，直至当上美国总统。可见，乐观的人相对于悲观的人来说，他们对生活更有信念、有期待，而信念和期待正是促使人实现梦想的最根本动力。如果没有动力，又怎么会有行动，没有行动更谈不上收获了。

积极乐观还可以使人身体健康，日本江本胜博士做的水试验证明：细胞有感知能力，细胞会随着外界的刺激而产生或美丽或丑陋的结晶。当一个人心灵积极乐观时，身体细胞就用最强大的免疫力守卫着他的健康。

每一位父母都希望孩子拥有阳光灿烂的人生，而孩子的生活是否充满阳光，完全看孩子是否有乐观积极的心态。而孩子是否具备乐观的心态，就看父母是用什么方式影响和教育孩子的了。