大学生心理问题产生的原因
科学研究表明,心理疾病因素是十分复杂的,它是生理、心理、社会诸因素共同作用于个体的结果。大学生的心理障碍与心理疾病的产生除遗传因素外,还是在大学生所处的特殊年龄阶段与特殊学习环境以及社会诸因素相互作用的结果。
(一)学生个体的生物遗传性
群体遗传学研究证明,精神分裂症属于多基因遗传的复杂性疾病,遗传度即遗传因素占60%～80%,后天因素占20%～40%。因此遗传因素是精神分裂症最可能的一种素质因素。
最早的家系研究发现,精神分裂症患者亲属罹患该病的概率高于一般人数倍,患病率随血缘关系的密切程度而增加;如果父母中有人患有精神分裂症,子女患病的概率达10～15%,孙子孙女为5%。而普通人群患上精神分裂症的概率为1%。
(二)学生个体心理因素的影响
大学生年龄在18～24岁之间,正处于青年中期。青年期是人的一生中心理发展变化最激烈的时期,面临着一系列生理、心理、社会方面的适应课题。处在这一特定发展阶段的大学生们,由于心理发展不成熟、情绪不稳定,心理冲突矛盾时有发生。极易导致适应不良或出现心理障碍,影响大学生心理健康的个体心理因素可以概括为如下几个方面。
1.自我同一性的危机
在大学阶段青年学生不断地反省自我、探索自我、思考人生,确定“自我同一性”,经历着种种内心矛盾和迷惘,情感起伏容易诱发心理障碍。
2.个性的缺陷
同样的环境、同样的挫折,不同的个体会有不同的体验。这与人的个性有直接关系。性格过于内向的人、心胸狭窄过于斤斤计较的人、孤僻封闭的人、自卑忧郁的人、急躁冲动的人、固执多疑的人、爱慕虚荣的人、娇生惯养而感情脆弱的人,都比个性开朗大度、乐观的人更易患心理疾病。
3.心理素质的不完备
大学生的心理素质不仅影响他们的成才发展,也影响身心健康。从现实看,随着整个社会紧张性刺激增多而带来的应激和压力增加,大学生的心理素质已跟不上时代的要求。不少学生自制能力差,对挫折缺乏应有的承受能力、惧怕失败。一遇到矛盾就自责自怨或埋怨社会和他人,灰心失望、精神不振,由此造成恶性循环,陷入消极的心理状态,久而久之形成了心理疾病。
4.情绪发展的不稳定性
大学生的情绪处在最丰富且不稳定和最复杂的时期,鲜明的特征是情绪的两极性。情绪起伏过大、左右不定,而缺乏对事物的客观判断。使强烈的情感需求与内心的闭锁,情绪激荡而缺乏思考极易走向极端,使他们常常产生各种苦恼,难以自拔。由此产生内心矛盾冲突而诱发各种心理障碍。(https://www.daowen.com)
5.性的生物性与社会性的冲突
在大学阶段,大学生的生理发育基本成熟,性机能的发育致使欲望与冲动的产生。但由于社会道德习俗、法律和理智的约束,这种欲望常被限制和压抑。大多数大学生通过学习、娱乐、社交等途径使生理能量得到正当释放、升华或补偿。但也有一部分大学生不能正确调节,存在性压抑,而出现焦虑不安感,甚至以某种变态的形式表现出来。由于性的生理要求与社会约束之间的冲突调适不当,致患心理疾病的实例在大学生中时有发生。
(三)大学生特殊环境和任务对心理健康的影响
大学生主要的任务是学习,有限的时间内要完成繁重的学习任务,心理压力是很大的。主要表现在以下几个方面。
1.学习负担过重
对学生学习时间的调查发现,有的学生迫于家庭及社会的压力每天学习时间达10小时以上,而睡眠时间严重不足,造成躯体不适;再加上学习方法不当,学习效率不高等因素,造成焦虑水平明显偏高。
2.大学生活不适应
从中学到大学,环境改变很大,无论是学习方面还是生活方面,乃至人际关系,都需要重新适应。
3.专业选择不当
学生高考选择专业时具有一定的盲目性。由于对大学专业设置不太了解。所以每年都有一些学生由于种种原因对所学专业不满意,不符合个人兴趣和爱好,从而产生无所谓的态度,抱着得过且过的思想,更为严重的是自暴自弃,丧失前进的动力。
(四)大学生业余生活较单调,网络影响严重
大学生活仍然可以用“三点一线”来概括。学生的生活环境主要是课堂、宿舍、食堂,生活比较单调。同时由于互联网络的影响,很多学生沉溺于网络游戏、聊天、交友等,出现了“课堂一散,宿舍扎堆”的现象。
北京市疾控中心学校卫生所曾对北京市大中学生上网情况进行过调查,结果显示,北京市大中学生长时间上网比例5年增长了5.5%,上网成瘾报告率大学生最高。此次调查对学生是否具有网络成瘾倾向的测评显示：12.2%的学生报告有网络成瘾倾向,男生明显高于女生,分别为14.6%和10%。初中生网络成瘾的报告率为9.6%,高中生为14.4%,大学生为14.8%。调查的有效样本共37173人,其中男生17916人,女生19257人,城区和农村样本各占一半。因此预防大学生网络成瘾,帮助网络成瘾者戒除网瘾已成为高校当前一项重要工作。
大学生的心理问题如果不及时发现并解决,不仅会影响大学生的健康成长,甚至会导致部分学生难以顺利完成学业,即便是能完成学业,心理问题也会妨碍其才智的正常发挥;还会影响学校的思想政治教育工作以及学风、校风的建设。甚至会诱发违法犯罪等社会问题,从而影响社会的稳定发展。因此加强心理健康教育的关键是进行及时的辅导和干预。