鱿鱼

鱿鱼

鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。各种用鱿鱼制作的美味不一而足，有较高的营养价值，而且制作起来还特别省时。

鱿鱼须

1 将鱿鱼须切成小段，备用。

2 放入清水中洗净，捞出，沥干水。

3 用保鲜膜包好。

4 放入冷冻保存袋中冷冻保存。

鱿鱼花

1 将洗净的鱿鱼切上网格花刀，再切开，改切成小块。

2 将切好的鱿鱼放入装有热水的碗中，烫成鱿鱼花，取出晾凉。

3 用保鲜膜将鱿鱼花包好。

4 放入冷冻保存袋冷冻保存。