■更具智慧地做本来的自己

其实受到表扬、得到认可不应成为你努力的目标。

你应该认真审视自己，不断地问自己：

自己在享受努力的过程吗？自己在想办法吗？自己在努力吗？在做力所能及的事情吗？牺牲自己，难道对对方就没有什么期待吗？

这才是问题的根本所在。

先进行这样的自问自答，最终脱离这样的自问自答，当你真正开始用心感受眼前所做之事的时候，你就不会在乎周围的人高不高兴，也会任凭他们去评价。

当然，这并不意味着要无视对方的反应与期待，你希望得到对方的表扬，本身就是对对方的期待。因为这里面包含这么一种心理：通过满足对方的期待，从而期待对方表扬自己。