■自己决定为结束的事情画上句号

或许会有许多坏事情发生在你的身上，但那只不过是发生了而已。即便你遭遇了很大的不幸，也没必要一直做个不幸的人。即便你不受某人喜欢，也不能一直做一个不被人喜欢的人。

你可以把发生在自己身上的坏事，就像冲澡一样将其冲走，也就是说：经历过了就为它画上句号。

坏事情发生在你身上了，轻轻一拂就算结束了。

虽说你过去曾经生过病，但也没必要一直保持一种病态。

虽说你过去曾被欺负过，但也没必要一直做个受欺负的人。

虽说有些事情你过去没能做到，但也没必要一直做一个什么都做不了的人。

你可以自己决定：那些都结束了，为它画上句号吧。

可能你会说，事情没有那么简单。

这是当然的。

但如果你认为这是绝对不可能做到的，那就过于轻率了，你为什么不试着认为这或许是可以做到的呢？