五、主要治疗

1.改变生活习惯：因为肥胖是引起OSAHS的首要原因之一，故应坚持减肥。采取侧卧睡眠，以减轻缺氧症状等。必须戒酒，因酒精会麻痹神经，降低肌肉张力，加重症状。绝对戒烟，以减轻吸烟刺激鼻咽腔黏膜水肿，缓解慢性炎症等。

2.针对高血压的药物治疗：选择对呼吸功能没有影响的降压药，如钙离子拮抗剂（如苯磺酸氨氯地平等）以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如氯沙坦钾等）、小剂量利尿剂（如呋塞米及螺内酯）等。

3.持续气道正压通气（CPAP）治疗OSAHS：目前国内外治疗OSAHS主要采取睡眠呼吸机治疗，医学上称之为持续气道正压通气，适合严重打鼾和各种程度的OSAHS患者，效果都非常好。此外，根据病情也可选择口腔矫治器或手术治疗，但效果不尽如人意。个人体会，高血压合并睡眠呼吸暂停综合征的最佳治疗方案：减重的同时戒烟、戒酒，夜间睡眠时使用呼吸机治疗（图26-1）。(https://www.daowen.com)

图26-1　治疗三路径