首页> 图书频道> 大众> 育儿

（3）按揉支沟穴

2026年01月15日

版权

（3）按揉支沟穴

以一侧拇指指腹按住支沟穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴。

图17(https://www.daowen.com)