健康医学的整合与协同模式

按照健康医学的广义定义，在消除影响健康长寿的各种因素和慢病方面，健康医学容纳了目前科学能解释的各种现代技术、药物和方法，也包含了目前科学尚无法完全解释的一些方法和手段的应用，如气功、心灵重建等，因此健康医学实际上是一门涵盖了生活方式医学（包括功效营养学、运动、压力管理、心理调节等等）、对抗医学、顺势医学、循证医学、功能医学、传统医学、精准医学、分子医学、中医经络、中药学、康复医学等的综合性学科。

健康医学使用的方法和技术手段包括健康生活方式所提倡的健康饮食、功效营养素、科学运动、压力/睡眠/情绪管理、心灵重建，也包括预测疾病和衰老风险的最前沿技术（基因测序、端粒长度检测、基因组编辑、分子诊断、功能医学检测、免疫功能检测等）、慢病干预的最有效手段（如癌症干预的OPL 技术、免疫检查点抑制剂等）和抗衰老的最有效方法（干细胞移植、干细胞分泌因子/激活素、端粒酶激活剂、蛋白质糖基化抑制剂等）。

疾病医学对待慢病主要是针对某种特定疾病进行对抗性治疗，而健康医学是针对患者的整体进行治疗（系统性干预）。首先是找出超负荷应激源的来源并加以阻断，变身心失调状态为协调状态（图4.7），因为对于非传染性慢病（NCD）来说，遗传不是决定性因素。而环境导致的整体失调、失稳和失衡状态，才是发病的主要原因。

健康医学使用的方法手段看起来似乎有很大的差异，但在将它们组合使用时，会产生协同作用，得到1+1 大于2 的效果。例如，在乳腺癌和前列腺癌患者的治疗中，可使用OPL（多原子溶液氧）疗法+免疫细胞治疗，这时辅以适当的营养素/抗癌饮食或适量的正确运动（图4.8），可以使乳腺癌患者死亡风险减低35%～49%，前列腺癌患者的死亡率降低61%［3，4］。

鉴于健康医学涵盖了多个学科，使用从身心灵、营养、运动到分子、细胞、组织器官、系统功能调节的各种复杂方法技术，因此从患者检测结果的综合评估到干预、康复管理方案的制订等，需要有各个领域的专家参与。例如，北京某医学中心就是采用这种多学科专家会诊评估的模式进行疾病的预防、治疗干预、保健康复和长期健康管理。专家团队包括功能医学专家、高级营养师、体适能/运动医学专家、临床专家、防癌专家、抗衰老专家、中医/经络专家、基因组学专家、再生医学专家、免疫学专家、顺势医学专家和预防医学专家等。

图4.7　健康医学模式是控制和治疗慢病的重要途径

图4.8　正确的运动方式和运动量可降低癌症患者死亡风险