七、健康教育

1.活动：术后近期避免用患侧上肢搬动、提取重物。

2.避孕：术后5年内应避免妊娠，以免乳腺癌的复发。

3.化疗或放疗：化疗期间定期复查血常规，一旦出现骨髓抑制现象，应暂停。放疗期间注意保护皮肤，出现放射性皮炎时及时就诊。

4.义乳或假体：义乳和假体的佩戴是病人改善自我形象的方法，向病人介绍其作用和应用。根治术后3个月行乳房再造术。

5.自我检查：定期乳腺自查有助于及早发现乳房病变，最好在月经周期的第7～10d。自查方法：①站在镜前以各种姿势（两臂放松垂于身体两侧、双手撑腰、向前弯腰或双手高举抱于头后），比较双侧乳腺大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头有无内陷及皮肤颜色；②于不同体位（平卧或侧卧），将手指平放于乳腺，从外向乳头环形触摸，依次检查外上、外下、内下、内上象限，检查有无肿块；③检查两侧腋窝有无肿大淋巴结；④用拇指及食指轻轻挤压乳头检查有无溢液。疑有异常及时就医。

6.指导病人自我心理调节，保持豁达开朗的心境和稳定的情绪。

※考点速记※

乳腺癌早期无痛肿块，酒窝征及橘皮样变；手术治疗是首选，术后开始功能锻炼。

真题检测(https://www.daowen.com)

1.病人，女，45岁。乳腺癌术后为防止皮瓣坏死主要措施是（）

A.合适的体位　B.加压包扎

C.持续负压吸引　D.局部沙袋压迫

E.抬高患肢、热敷

2.病人，女，29岁。乳腺癌术后，护士告知可以妊娠的时间是术后（）

A.3个月　B.2年　C.3年

D.4年　E.5年

答案：1.C 2.E