冬、春季穿衣法则

冬、春季穿衣法则

1个月以内的孩子

如果新生儿在室内，孩子体温调节能力较差，美国儿科学会APP是这样建议的：

1.除非室内温度特别高（24℃以上），否则新生儿都要穿几层衣服来保暖，具体方法：先给孩子穿一件贴身的小上衣，下面包上尿布或尿不湿，然后再穿一件睡衣或者罩衫，最后用婴儿被包起来就行（睡衣或罩衫根据季节增减）。

2.假如是早产儿，孩子可能需要再加一层衣服，直到他的体温达到足月儿的水平，且身体能适应外界温度的变化。

如果孩子要外出，就要适当给孩子加厚贴身衣物，可以加一个连体单衣或连体棉服或连体羽绒服等。这样进入室内，可以脱掉外衣，穿脱衣服比较方便。

1岁以内的孩子

如果孩子在室内，因为孩子还不会走，多是大人抱着，所以连体服仍然是首选。带孩子外出，可加一件连体单衣或连体棉服或连体羽绒服等。

1～2岁的孩子

如果孩子在室内，孩子能独立行走，家长可以逐步尝试给孩子穿分体的棉内衣。

孩子外出大多数时候还是需要抱着，建议给孩子穿背带裤，方便穿脱，又能护住小肚子，一举两得。

2岁以上的孩子

如果孩子在室内，2岁以上的孩子，基本可以跑跑跳跳了。孩子能参与的活动也多了起来，跑跳起来可能大汗淋漓，玩起积木、乐高等又能坐上半个小时。这一阶段该如何给孩子穿衣服呢？今天给大家介绍一种——洋葱式穿衣法。

顾名思义，就是像洋葱一样，一层层裹着，但从内到外，只需三层：

此外，当家长纠结要不要穿第三层的时候，马甲可以派上用场，既可以温暖躯干，还可以让孩子自由活动。