如何预防糖尿病心脑血管并发症

糖尿病心脑血管并发症是糖尿病大血管病变、微血管病变及神经病变的结果，因此，预防心脑血管疾病应从预防糖尿病大血管病变、微血管病变及神经病变入手，控制好并发症的始动因素——血糖，这是其关键。同时，2型糖尿病患者的大血管病变——动脉粥样硬化是由包括2型糖尿病在内的多个危险因素导致的，所以，在控制血糖的基础上，尚需控制动脉粥样硬化的其他危险因素，方可达到延缓和预防动脉粥样硬化形成、降低心脑血管事件发生率的目的。

对于2型糖尿病患者来说，在控制好血糖的基础上，每年都要评价动脉粥样硬化的危险因素，包括肥胖、高血压、血脂异常、吸烟、早发冠心病家族史及微量蛋白尿。当发现危险因素时，要积极进行干预，比如，积极调整生活方式（低盐低脂饮食、适当运动）、减轻体重、戒烟等，必要的时候积极开始药物治疗，合理应用降压、调脂、抗血小板药物。(https://www.daowen.com)

对于已经存在动脉粥样硬化或已经发生过心脑血管事件的糖尿病患者，预防心脑血管事件发生及再发显得尤为重要。其预防的途径与前文提到的途径相同，但更为强调他汀类药物及抗血小板药物的应用。

“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”智慧之人必重防病，希望糖尿病患者能够重视并发症尤其是糖尿病大血管并发症的预防。