生成尿液

肾脏是生成和排泄尿液的器官。当人们饮水之后，水分经过肠道吸收进入血液，通过血液循环，运送“营养”，代谢“垃圾”，再经过肾脏处理后形成尿液排出体外。因此，尿液是直接来源于血液里的“垃圾”。常人两个肾脏每分钟大约要过滤血液100～120毫升，每天过滤血液的总量约150～200升（平均180升）。然而，正常人每天排出的尿液只有1.5升左右。肾脏排尿需要经过三个过程：①先由肾小球过滤，形成“原尿”；②再由肾小管对“原尿”进行重新吸收，留住原尿中99%的“有用物质”，送入血液中；③最后将“原尿”中1%的“垃圾”生成“终尿”，即尿液，送入膀胱，排出体外。