产后还没有恢复好、在喂奶时想休息或夜间需要喂奶的新妈妈可以用这个姿势。
1 妈妈侧躺,这时候妈妈的头底下、肩膀后面、大腿之间垫个枕头会更舒服。
2 授乳乳房同侧的胳膊放在枕头下,让宝宝对着乳头躺下。妈妈上方胳膊紧紧搂住宝宝后背,并紧贴自己身体。剖宫产的新妈妈为了不让宝宝踢着手术的部位,最好在腹部围上毛巾。
3 用毛巾或小枕巾垫在宝宝后背上,宝宝对着妈妈会更舒服。
最好多更换喂奶姿势,让宝宝从各方向吸吮乳汁,促进母乳分泌。