怎样预防和消除乳房肿块

怎样预防和消除乳房肿块

各种原因使乳汁无法分泌而积存在乳房中，就有形成乳核进而变成乳房肿块的可能性，如果肿块中的乳汁又不幸被感染，则可能形成乳房脓肿，乳腺管阻塞就是乳房肿块的一个常见原因。很多细心的妈妈还会发现乳头上的白色凝集物，这也是乳房内乳汁积存的表现，此时乳房内还没有形成肿块，应积极预防。

哺乳的妈妈不仅要注意乳汁的分泌，而且要做好充分的乳房护理

育儿心得

改变哺乳的姿势可以减轻宝宝吸吮时由于不正确的姿势对乳房产生的压力所引起的乳房疼痛。

在哺乳前，用湿毛巾湿敷乳房3～5分钟，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房，用手或吸奶器挤出足够奶汁使乳晕变软，以便宝宝正确地吸吮乳头和大部分乳晕。

比较频繁地哺乳，及时将乳汁排出，也是减缓酸痛的办法。

哺乳后，应戴支持胸罩，改善乳房循环，减轻乳房酸痛。

育儿心得

1.每次喂奶前，用手将乳头上的白色凝集物去掉，以免阻塞乳腺管，影响宝宝的吸吮和乳汁的排空。

2.预防乳房肿块的关键是防止乳汁的积存。喂奶时要两个乳房喂得均匀，不要偏爱某一侧，即使宝宝没有把两个乳房的奶都吃光，也要及时用吸奶器将乳汁吸出，减少乳汁的沉积。

3.要时刻关心自己的身体，如果出现了乳房肿块，当然是肿块越小治疗越快。一般来说，医生会根据乳房肿块的大小、深度和位置来决定治疗方案。如果已经感染，则需要考虑是否使用手术治疗。无论怎样，都需要将乳房内的乳汁排干净。